Musikalische Therapien und heilende Klänge

Ich begleite Menschen in allen Altersgruppen, die in sich hineinhören möchten,
sich wieder entspannt und lebendig fühlen wollen,
ihren Körper wahrnehmen und ihr Körpergefühl weiterentwickeln wollen.

Mit autogenem Training kann der Körper in Ruhe voller Bewegung sein und loslassen, hören, und fühlen.

Ich benutze hauptsächlich die Körpertambura für meine Klangreisen, denn dieses Instrument lässt durch die Obertöne eine individuelle Melodie entstehen. Während das Instrument in verschiedenen Formen (als Wiege, Stuhl, oder direkt auf dem Körper) zart angezupft wird, fühlt es sich wie eine feine, aber ganz tiefe Massage an. Die Knochen und das Gewebe kommen durch Resonanz ins Schwingen.  Verspannungen, bewusste und unbewusste Gefühle können sich lösen, der Körper wird durchlässiger und lebendiger. Dies kann Stress lindern und Selbstheilungskräfte aktivieren. Nach dem intensiven Klangerleben ist noch Zeit, das Erlebte in Stille ausklingen zu lassen, und entspannt und lebendig in den Alltag zurückzukehren.